Nordic Walking, naturaleza y familia: la combinación perfecta para fomentar la salud en los niños

23/10/2013

Fuente: 

Rural Salut

La Marcha Nórdica, también conocida comoNordic Walking, es una actividad física que consiste en caminar con bastones especialmente diseñados y utilizar una técnica concreta y específica que requiere el trabajo de casi el 90 % de la musculatura corporal.

Este deporte nace durante los meses de verano de los años 30, como método de entrenamiento del equipo finlandés de esquí nórdico. Pero es a partir de 1988 cuando empieza a extenderse de manera progresiva entre la población de Finlandia y, poco más tarde, del resto de Europa. En la actualidad,la Marcha Nórdica se practica en todo el mundo.

Son muchas las diferencias entre la Marcha Nórdica y caminar de forma tradicional o con bastones de senderismo: la postura del cuerpo, la utilización de los brazos y, principalmente, la posición de los bastones y la manera de cogerlos y clavarlos en el suelo.

El rincón del supermercado - Matemáticas y Lectura, dos en uno

Hoy os quiero explicar un juego que lo podemos utilizar aisladamente o convertirlo en un rincón en el aula dedicado al aprendizaje de las matemáticas, se trata del supermercado. 

Jugando al supermercado los niños pueden desarrollar muchos roles propios de la vida diaria (cajero, reponedor, comprador) y así desarrollan un juego simbólico, mientras que al mismo tiempo si les damos una lista de la compra hacemos que lean los distintos alimentos para saber cuales de ellos tienen que coger.

Además, os propongo hacer un cartel de precios, los niños -tanto el que compra como el cajero- tienen que buscar en el cartel los alimentos y su precio y hacer así la suma del precio de los productos y luego contar el dinero para ver que lo dan bien, en el caso del comprador, y que le pagan bien, en el caso del cajero. Si además no les obligamos a que lo den justo podemos trabajar la resta.

Por último, no olvidemos que estamos aplicando el constructivismo, tanto en la lectura como en la escritura, ya que los niños comprobarán por qué tienen que aprender a leer, sumar y restar, es necesario para ir a hacer la compra.

Respecto a como realizarlo, os invito a plastificar tanto las listas de la compra como el panel de precio y que en la lista de la compra dejemos el espacio para que pongan los precios y la linea para que luego lo sumen, como esta plastificado con un rotulador tipo vileda se pueden reutilizar limpiándolo con un trapo.

Libros para niños: elegir según su edad

La lectura es un entretenimiento, como el juego. Descubrir las sorpresas que se esconden en cada página de un libro sentados en el regazo de papá o mamá es una de las actividades que más disfrutan los niños pequeños. Y después, cuando aprenden a leer y las letras revelan sus secretos, el placer y la sensación de descubrimiento se multiplican.

Cómo acertar con el libro adecuado para cada niño

Al elegir libros para un niño, déjate llevar por tu gusto: qué te emociona, qué te divierte, qué ilustraciones y personajes te atrapan… Piensa también en lo que le gusta al niño al que quieres regalar un cuento y en lo que está viviendo: ¿es un entusiasta de los animales? ¿Le gustan las historias de caballeros y princesas? ¿Acaba de tener un hermanito? ¿Está aprendiendo los colores?

En los libros para niños es importante tener en cuenta la edad del peque, exactamente igual que en los juguetes. Algar Editorial nos propone una guía muy útil para elegir los libros de los niños según su edad:

A cada edad, sus libros

Hasta 4 años tenemos que escoger libros en los que debe predominar la imagen, que desarrollará la imaginación de los pequeños gracias a la capacidad de seguir la historia con los dibujos.

• Durante el primer año. Son importantes las canciones y los juegos de falda. Los libros de cartón, de tela y de baño permiten a los bebés manipular los cuentos y adquirir la idea de qué es un libro.
• De 1 a 3 años. Cuentos con historias cortas y estructura repetitiva. Los dibujos tienen que ser expresivos y las narraciones, próximas a su mundo. Libros de conocimiento de colores, conceptos, etc.

• De 3 a 4 años. Libros de conocimiento sobre animales, vehículos, números, etc. Cuentos con historias más largas, pero con trama argumental fácil. Libros manipulables con solapas y desplegables. Diccionarios visuales o libros de imágenes que permiten la expresión oral.

De 4 a 7 años se inicia el proceso lector y los libros se tienen que adaptar a la capacidad lectora de los niños.

• De 4 a 5 años. Libros con letra mayúscula o manuscrita (de acuerdo con la escuela) y poco texto en cada página. Poemas con rima. Continua siendo importante el predominio de los dibujos. Libros de conocimiento con fotografías.
• De 5 a 7 años. Libros con letra grande y de imprenta y dibujos en color en casi todas las páginas. Narraciones con niños como protagonistas. Adaptaciones de cuentos tradicionales.
• De 7 a 10 años. Cuentos maravillosos de hadas y de personajes extraordinarios. Narraciones en las que haya mucha acción. Letra grande e ilustraciones en blanco y negro. Cómics con historias sencillas. Álbumes ilustrados con narraciones singulares y sorprendentes. Libros de poemas con argumento.
• De 10 a 12 años. Libros de aventuras, reales o fantásticas. Narraciones con diálogos abundantes y con algún toque de humor. Libros de conocimiento sobre deportes, personajes o etapas históricas, animales, etc.
• A partir de 12 años. Novelas de hechos reales con personajes de la misma edad. Libros de literatura fantástica. Libros informativos sobre los problemas que les preocupan: las relaciones, las drogas, etc.

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¿Cuándo empezar a leer cuentos?

Podemos comenzar a leer cuentos a nuestros niños tan pronto nacen. Lo más importante de leer a los niños es entregarles un momento especial, de cariño y cercanía con sus padres u otros integrantes de la familia. Abrazar a un bebé y leerle un libro con palabras suaves, es algo que quedará registrado en su mente y corazón… y también en los de los padres.

De acuerdo a The American Academy of Pediatrics (AAP) , leer a los niños pequeños tiene un efecto muy positivo en su desarrollo intelectual y en especial en el desarrollo del lenguaje y el gusto por la lectura. Un niño que oye cuentos desde pequeño, tiene grandes posibilidades de convertirse en un buen lector, y un buen lector será más exitoso en la escuela y podrá acceder a un buen trabajo cuando sea adulto.

La lectura en voz alta estimula al bebé
Leerle al bebé en voz alta trae muchos beneficios para su desarrollo intelectual y emocional. Es muy simple, mientras lees verás cómo tu hijo te mira, te escucha y quizás hasta mueva sus brazos mostrando entusiasmo. Lo que le entregas a tu hijo a través de la lectura es su entrada al mundo. 

Algunos beneficios de la lectura
Cuando le lees en voz alta, tu hijo:

• desarrolla la habilidad de escuchar, de hablar y de estimular la memoria


• aprende nuevo vocabulario


• incorpora conceptos básicos como los números, las formas y los colores


• aprende la habilidad de comunicarse


• se divierte

¿Qué libros leer primero?

• Las nanas o canciones de cuna pueden ser los primeros libros que leas a tu hijo. Sus palabras dulces y familiares lo interesarán de inmediato, además que también se los puedes cantar. Busca algunos favoritos como Los pollitos dicen, o algún libro de la autora cubana Alma Flor Ada, quien en libros como ¡Pío Peep!: Traditional Spanish Nursery Rhymes  recopila varias nanas de nuestra cultura latina.


• Los clásicos infantiles para la hora de dormir son otra buena opción. Puedes leer, por ejemplo, el querido Buenas noches Luna , de Margaret Wise Brown y traducido al español por Teresa Mlawer, y verás como tu hijo pequeño pide que se lo leas todas las noches.


• Los cuentos con rimas son otros de los favoritos, además que estimulan el desarrollo del lenguaje. Las rimas son fáciles de recordar, de repetir, ideales para que el niño pueda participar en la lectura.


• Los cuentos con repeticiones y acciones acumulativas harán que tu hijo no se pierda detalle de la lectura. El clásico Vamos a cazar un oso , de Michal Rosen, es un buen punto de partida; luego podrás agregar una cuota de humor con el libro de Yanitzia Canetti, Ay, Luna, Luna, Lunita .

Libros de cartón y tela 
Cuando busques libros para los niños pequeños, elige los libros de cartón o libros de tela. Son resistentes, fáciles de manipular por manos pequeñas y ¡no se dañarán cuando tu hijo se los eche a la boca!

En esta etapa los niños son muy sensoriales, por eso los libros de cartón con troquelados y texturas son ideales para invitarlos a disfrutar de un cuento. Deje que el niño interactúe con el libro, ya que a medida que se familiarice con el objeto, más interés tendrá en oír los cuentos que provienen de su libro favorito.


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The Very Hungry Caterpillar - Tale

Hoy quería compartir con vosotros un cuento muy curioso para trabajar los alimentos, los números y los dias de la semana. En este caso comparto con vosotros el cuento narrado en un vídeo y os invito a que se lo pongáis a vuestros hijos para que lo disfruten mientras aprenden inglés.

Espero que os guste el cuento y que los niños puedan disfrutarlo.

¿Leemos cuentos a los niños diariamente?

Una de las formas más efectivas para introducir a los niños en el mundo de la lectura es acercarles contándoles cuentos desde que son apenas bebés, así aprenderán a apreciar el valor de los libros y, posteriormente, crear una iniciativa propia por leerlos. Por ello os dejo el siguiente vídeo para que reflexioneis sobre lo que estáis haciendo o no.

The big carrot -Tale with activities (Surprise Included)

Hola a todos, siento la tardanza en subir contenidos realmente elaborados pero se acercan los exámenes y no tengo tanto tiempo como me gustaría.

Hoy vengo a ofreceros una programación de actividades para trabajar los animales en inglés a través del cuento They big carrot, una adaptación propia del cuento The Enormous Turnip, todas las actividades han sido elaboradas para Educación Infantil de 5 años, no obstante pueden ser adaptadas para otros niveles cercanos como primer ciclo de Educación Primaria.

El planteamiento de las actividades es para ser realizadas a lo largo de toda una mañana, así tiene una primera parte de Pre-Telling antes del patio y una revisión del mismo, el cuento en si y las actividades de comprensión después del patio. Así con un pequeño esquema os presentaré la idea.

Sesión 1:

1. Enseñar a los niños los Flash Cards del vocabulario a trabajar mientras los niños lo repiten.
2. Dividir la clase en 6 grupos, uno por cada uno de los animales trabajados, cada grupo realizará una máscara distinta para cada miembro, coloreando la máscara impresa en cartulina y posteriormente recortándola.

Sesión 2:

1. Repasar los Flash Cards con los alumnos, primero decirlo con ellos y que lo repitan y posteriormente preguntarles para empezar a ver si han asimilado el vocabulario.
2. Contar el cuento a los alumnos
3. Representar el cuento con los alumnos, todos deberán ponerse sus máscaras y actuar como el animal de su máscara actúa en el cuento, repitiendo las frases. La maestra representará el papel de la old woman.
4. Breve explicación de los conceptos de Big / Little haciendo referencia al cuento y preguntándoles sobre cosas de la clase y su tamaño. 
5. Bingo en el cual los niños deberán ir tachando los animales que saquemos y que tengan el tamaño dicho, de esta forma trabajamos al mismo tiempo el tamaño (big/little) y los animales.

Para obtener todos los materiales: el cuento, los  flash cards, las máscaras y el bingo os dejo el siguiente enlace de una capeta comprimida donde podéis encontrarlos todos

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Materiales Descargables (ZIP)

Espero que estos materiales os sean de utilidad y si los utilizais me digáis qué tal os han funcionado.

Operaciones Matemáticas Divertidas

Como ya os he comentado en una entrada anterior, Pinterest es una red social que se basa en imágenes que compartimos situándolas en distintos álbumes propios por temáticas. 

Hoy ojeando algunos álbumes de temática educativa con recursos para el aula, etc. me he encontrado con una imagen que me ha gustado muchísimo porque trabajaba conjuntamente la educación plástica y las matemáticas.

Como podéis ver es el típico ejercicio donde el alumno tiene que colorear un dibujo siguiendo un código de color, no obstante dicho código no se muestra en el dibujo sino que se muestra a través de sumas, cuyo resultado nos dirá el número cuyo color debemos usar para colorear el dibujo.

Me ha parecido muy interesante utilizarlo porque, aunque podemos encontrar algunos ejemplos aquí,  es muy sencillo realizarlas por nosotros mismos simplemente con un editor de texto y un dibujo de fondo, de esta forma podemos adecuar las sumas al nivel de los alumnos o utilizar otras operaciones matemáticas.

En el caso de utilizarlos yo eliminaría el dibujo pintado correctamente en la parte inferior porque al tener que buscar los colores de los que se pinta cada parte potenciamos la atención del alumno.

Google lanza una versión educativa de PlayStore

Google ha lanzado una versión de su Play Store diseñada y preparada específicamente para colegios e institutos. Tiene por objetivo acercar aplicaciones y contenidos específicos a estas escuelas, así como permitir la distribución de estos contenidos en masa a través de la nube.

De ese modo, un profesor puede elegir un vídeo, una aplicación o un libro, y enviarlo instantáneamente a las tabletas de los estudiantes que utilicen Android. Estos contenidos, además, pueden comprarse por lotes y pagarse de un modo cómodo para el centro (por lo administrativo).

Las aplicaciones estarán organizadas según curso, y alineadas con el currículo educativo de cada curso. Cualquier desarrollador puede solicitar la inclusión de su aplicación en esta versión de la Play Store. Aunque para que sea incluida debe cumplir una serie de requisitos, entre los que se incluyen:

Deben preservar la privacidad del alumno

Nada de contenido inapropiado (como máximo, pueden ser clasificadas como low maturity, o medium maturity si permite comunicación entre usuarios)

Deben cumplir la Children’s Online Privacy Protection Act

Si muestran publicidad, no deben distraer ni ocupar más pantalla de la necesaria, además de ser opt-in (deben permitirse, en lugar de necesitar bloquearse).

Deben permitir probarlas a los profesores.

Deben estar diseñadas para su uso en clase (en el propio aula).

Deben ser aplicaciones bien construidas a nivel de interfaz. De calidad, vaya.

Deben poder funcionar sin conexión a Internet (y a través de un proxy), Bluetooth ni servicios de localización.

Deben poder funcionar en tabletas Android de 7 y 10 pulgadas.

Como vemos, esta versión de la Play Store filtrará aplicaciones tanto a nivel técnico como a nivel educativo, asegurando que lo que se encuentre en esa tienda sea apropiado y útil.

De ese modo, Google intenta meterse en el aula a través de dispositivos que pueden llegar a ser muy baratos (pero suficientes) y de contenidos que sean realmente útiles para los alumnos. Habrá que ver cómo es acogida esta iniciativa por parte de la comunidad de desarrolladores, de profesores y de estudiantes. Confieso que me gustaría que iniciativas de este tipo se extendieran por España (y además, que lo hicieran bien).

Más información: Android Developers Blog
Sitio oficial: Google Play for Education

Fuente

Cursos Montessori

Bueno, primero pedir perdón por no subir periódicamente y deciros que hoy quiero compartir con vosotros un nuevo descubrimiento, se trata de un blog de una persona que se dedica a dar cursos sobre metodología Montessori, en él podéis ver los cursos que da.

El susodicho blog