Aprendiendo a organizar nuestro tiempo y estudiar - Técnicas de estudio

Hoy vengo con una entrada para aprender a organizar nuestro tiempo de cara al estudio y las tareas escolares, esta entrada está más enfocada a Educación Primaria, Educación Secundaria y Otras etapas educativas. Espero que os sea de ayuda.

Para hablar de técnicas de estudio es necesario distinguir entre tres cosas: hacer las tareas/deberes, preparar materiales de estudio y estudiar. Existen algunos nexos comunes entre ellas y otras cosas que dependen de cada uno de ellos. Veamoslos todos.

Los aspectos comunes son los siguientes:

• Tener un lugar fijo para realizar las tareas, las características básicas de este lugar deben ser que sea un lugar ventilado, con buena iluminación (preferiblemente natural y que no haga sombras sobre el papel), una temperatura media (ni frío ni calor) y con una silla cómoda.
• Liberar el espacio donde estudiamos de distracciones, es decir eliminar de la vista todo aparato electrónico innecesario para la tarea, apagar la radio, el televisor e incluso pedir a las personas con las que convivimos que durante esas horas bajen el volumen del televisor para que no lo oigamos o eviten cosas tan normales como pasar la aspiradora porque nos puede distraer.
• Tener todo lo que necesitamos a mano para no tener que levantarnos, un poco de agua para mantenernos hidratados, los libros que necesitemos y bolis/subrayadores/etc necesarios.
• Crear un hábito. Por ejemplo cuando llegamos de clase merendamos, vemos 10 minutos la televisión y nos ponemos a ello, preferiblemente lo mejor es hacerlo a la misma hora pero en ocasiones las actividades extracurriculares no permiten que sea así pero algo tan sencillo como hacerlo siempre al llegar a casa puede servir.
• La teoría dice que tras una hora de estudio es necesario hacer pausas de 10 minutos (solo 10). Ahora os contaré mi experiencia que tampoco se puede generalizar, a mi me cuesta mucho tiempo llegar al momento de concentración real y esos 10 minutos me hacen tener que volver a empezar por ello alargo los periodos a 2 horas, yo os diría que observarais como sois y actuarais respecto a ello, las pausas son necesarias pero siempre dependiendo de vosotros podéis trabajar más o menos antes de ellas.
• Ordenar las tareas por prioridad y nivel de dificultad. Existen muchas formas de ordenar nuestras tareas, la mejor de ellas es por nivel de dificultad y aquí entra el factor personal, las personas que estén más despiertas al principio y luego vallan bajando de rendimiento es mejor que empiecen con las tareas que más les cuesten y terminen con las más sencillas, por el contrario hay personas que comienzan con escasa concentración y poco a poco la aumentan por lo que para ellos es mejor comenzar por lo sencillo y terminar con lo más complicado. La técnica anteriormente explicada es la idónea cuando tenemos suficiente tiempo para todo, no obstante no siempre es así y nos toca pasar a la de prioridad, consiste en ordenar las actividades según cuando debemos tenerlas terminadas y comenzar con la que necesitamos antes y terminar con la que tenemos más tiempo, de esta forma si no nos da tiempo de terminar todo siempre tendremos lo del día siguiente. Mi recomendación es llevarlo todo al día y como mucho aplicar la segunda los Jueves con la tarea del Viernes, dado que el resto lo podemos hacer con la primera técnica durante el fin de semana.

Ahora que ya sabemos los aspectos generales es el momento de centrarnos en los aspectos específicos de cada una de las tareas que conlleva el estudio.

En primer lugar explicaré los aspectos específicos de hacer tareas/deberes mediante pasos ordenados.

1. Leer el tema al que hace referencia de forma rápida para hacernos una idea general del mismo.
2. Leer el tema al que hace referencia despacio, tratando de comprender todos los aspectos del mismo.
3.  Intentar resolver las actividades sin mirar el temario, ya hemos hecho un poco de estudio previo.
4. Comprobar con el temario aquello que hemos contestado y contestar aquellas cosas que no sabíamos sin mirar.
5. Rectificar las preguntas marcando aquello en que nos hemos equivocado, será lo que tendremos que revisar más a la hora de estudiar.

En segundo lugar explicaré los aspectos de preparar materiales para su posterior estudio, lo que llamamos como hacer apuntes.

Respecto a este tema puedo decir que entran los gustos personales y el tipo cosas a estudiar, por ejemplo no se preparan materiales igual para historia como para el vocabulario de inglés o las fórmulas de matemáticas. 

El vocabulario y las fórmulas se estudian muy bien con fichas ya que nos permiten ver en una parte el nombre de la formula o la palabra, pensar en la formula o la definición y girar la ficha donde tenemos la solución y comprobar el resultado. Otro método con el vocabulario en un idioma extranjero es no buscar la traducción sino la definición en dicho idioma y una frase en la cual se utilice y se pueda entender el significado por el contexto.

Los temarios de teoría se estudian muy bien con resúmenes y esquemas, veamos como realizarlos paso a paso.

1. Leer de forma rápida el tema para obtener una idea general del mismo
2. Leer de forma comprensiva el tema para  poder sacar las ideas secundarias y comprender la unión entre ellas.
3. Hacer un listado de ideas o subrayado del texto donde se distingan las ideas principales y las secundarias, otro truco es subrayar en un color la idea y en otro la palabra clave de dicha idea, de esta forma con la idea clave podremos desarrollar la idea.
4. Realizar una redacción personal del tema, tiene que ser clara y estar escrita con nuestras palabras, por lo que no vale copiar las del libro.
5. Buscar las palabras clave de nuestra redacción y remarcarlas (subrayado, usar la negrita si la hemos hecho a ordenador, etc.)
6. Realizar un esquema con las palabras clave

Todo este proceso es costoso y por ello lo mejor es hacerlo la misma semana que damos cada tema/apartado, de esta forma tenemos las ideas frescas de las clases y así las podemos redactar mejor y no quedarnos en blanco frente al libro. La ventaja es que trabajar tanto el tema hará que el día que nos pongamos a estudiar todo nos suene mucho más.

Por último explicare el proceso de estudio, es algo que es necesario empezar con tiempo, vamos a explicar primero sus pasos en caso de materias teóricas.

1. Atender en clase, parece una tontería pero algo tan sencillo como atender en clase puede hacer que las cosas nos suenen y comencemos a sabérnoslas.
2. Preparar unos buenos apuntes y hacer las tareas que mande el profesor, al trabajar los conceptos dados empezamos a fijarlos en nuestra mente y cuando nos ponemos a estudiar todo nos suena muchísimo más.
3. Leer el resumen de cada tema o apartado en caso de ser exámenes por temas, esta lectura ha de ser comprensiva y asimilando al máximo toda la información que nos aporte.
4. Coger el esquema y tratar de explicar todo lo que aparece en el resumen a partir del esquema, por ello cuando mejor sea nuestro esquema más sencillo nos será. Si vemos que nos faltan cosas volveremos al tema y lo volveremos a leer fijándonos en aquellos aspectos que nos faltaban. Solo realizar el proceso 2 o 3 veces seguidas.
5. Memorizar el esquema, de esta forma memorizando un mínimo de información seremos capaces de exponer mucha información.
6. Una vez hemos hecho el proceso con todos los temas/apartados repasar aquellos en los que fallamos y tratar de explicar todos los temas/apartados solo con el esquema.
7. Explicar todos los temas/apartados sin el esquema.
8. Hacer el examen y sacar muy buena nota.

Haciendo este proceso con tiempo y repasando los últimos pasos los días anteriores al examen podremos obtener los mejores resultados.

Por otra parte si lo que estudiamos son materias prácticas como lengua, matemáticas, idiomas, física y química, etc. nos encontramos ante otro tipo de estudio aparte del de la teoría, es necesario ser capaz de realizar unos ejercicios, para ello el mejor estudio es practicar, practicar y practicar, una vez tenemos los ejercicios con sus soluciones después de corregirlos en clase repetirlos cuantas veces sean necesarias o buscar otros ejercicios de refuerzo si lo consideramos necesario.

Para concluir todo esto deciros que espero que os haya sido de utilidad para orientaros a vosotros mismos, vuestros alumnos o hijos a la hora de estudiar. Siento la tardanza para publicar entrada.